世界慢阻肺日 | 10个慢阻肺（COPD）小知识，你知道几个？

你知道吗？每年的11月第三周的星期三，是国际慢阻肺日（World COPD Day）。

2025年，是11月19日。

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请查收COPD的10个小知识！

1. 慢性阻塞性肺病是全球第三大死因，影响超过4亿人。据相关数据显示，到2050年， COPD病例数预估将增加到5.92亿。
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2. 慢阻肺是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状。呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰和活动后气短是COPD的典型症状，若持续需及时就医。
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3. 慢阻肺是由基因⁃环境相互作用并不断积累的最终结果。目前已知和慢阻肺有关的基因位点多达80余个。除了SERPINA1基因突变所致α1⁃抗胰蛋白酶缺乏外，慢阻 肺的发病往往是多基因作用的结果。
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4. 吸烟是慢阻肺最重要的环境发病因素，被动吸烟也可能导致呼吸道症状及慢阻肺的发生。在高收入国家，吸烟占慢性阻塞性肺病病例的 70% 以上。
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5. 长期暴露于厨房油烟、粉尘或空气污染（如雾霾）的人群，COPD风险显著增加。在低收入和中等收入国家，吸烟占慢性阻塞肺病的30-40%，家庭空气污染是另一个主要风险因素。
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6. 戒烟是影响COPD自然病程最有力的干预措施。鼓励老年人进行呼吸康复训练，包括有氧运动、抗阻训练、平衡能力（预防跌倒）和柔韧性练习等，每周至少2次。
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7. 肺功能检查是诊断COPD的金标准，呼吁将肺功检查纳入40岁及以上人群常规体检内容。40岁及以上人群或慢性呼吸系统疾病高危人群每年检查1次肺功能。
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8. 接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗、新型呼吸道合胞病毒疫苗，可减少COPD急性加重风险。
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9. 避免冷空气刺激和保持室内空气洁净可减少COPD症状发作。
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10. COPD患者易合并焦虑抑郁，心理支持和社会干预至关重要。
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吸入制剂，是慢阻肺患者的有效治疗方式之一。

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数据来源：

Montes de Oca M, Perez-Padilla R, Celli B, et al. The global burden of COPD: epidemiology and effect of prevention strategies. Lancet Respir Med. 2025;13(8):709–724.

中国慢性阻塞性肺疾病基层诊疗与管理 指南（2024年）

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WTO世界卫生组织

《健康中国行动——慢性呼吸系统疾病防治行动实施方案（2024—2030年）》